Все больше людей сегодня вместо обычного отдыха выбирают Йога-туры. Выбор предложений отдыха, совмещенного с йогой крайне разнообразен, позволяя сделать отпуск более полезным и приятным.

Виды йога-туров

Говоря про йога-туры, в первую очередь стоит выделить, следующие:

• Туры выходного дня;

• Тур-йога на море;

• Зимний отдых и йога-тур;

• Познавательный йога-тур;

• Семейный йога-тур.

Туры выходного дня длятся 2-3 дня. Подобные выезды происходят в интересной, приятной и относительно доступной локации, включаю в себя 2 занятий йогой в день, семинары, питание либо оздоровительные процедуры. Это отличная возможность провести с пользой выходные, знакомясь с новыми людьми. Такие туры также могут проходить в формате «воркшоп» - когда практика направляется на определенный блок асан – к примеру, инверсии, прогибы, балансы на руках. В данном случае на протяжении этих нескольких дней практика направляется как раз на такой раздел асан, разбирая их со всех сторон. Туры выходного дня могут проводиться на Подмосковье или крупных российских городах.

Йога-тур на море от недели до двух. Выезд организуется прямо в отель на берегу моря с залом для практики. Обычно занятия проводятся два раза в день – утром и вечером. Остальное время можно потратить на тематические семинары, к примеру, о философии йоги, экскурсии, а также отдых на море. В большинстве современных туров вместе с ежедневной практикой асан также проводятся разные медитации;

Зимний отдых и йога-туры. Данный тур почти ни чем не отличается от тура на море, в среднем занятия также проходят два раза в день, а остальное время может быть потрачено на зимние виды спорта или экскурсии.

Говоря про познавательный вид тура, то он будет гораздо более интересным в сравнении с приморским. Он может включать в себя поездку по святым местам, поход в горы и многое остальное. Говоря про число занятий в подобного вида туре, то оно будет напрямую зависеть от маршрута и преподавателя. Говоря про тур оздоровительного типа, то он также предлагает дополнительно проведение различных мероприятий, при помощи которых вы сможете улучшить собственное здоровье.

Семейные йога-туры. Такие туры направлены на поездку всей семьей, что еще более интересно и увлекательно. Особенно рекомендуется выбрать приморский тур, который сможет принести немало положительных эмоций и ярких впечатлений.