Аптечка путешественника.

В путешествии самое главное- чтобы никакие неприятности не испортили отдых. Аптечка туриста, это то, что обязательно должно быть в каждом багаже.

Но ведь тянуть с собой полный чемодан на все случаи жизни никто не будет, значит надо разобраться что обязательно должно быть в содержимом такой аптечки.

Основной вопрос заключается в том, куда пролегает ваш маршрут.

Если это места с развитой инфраструктурой, то можно не переживать о своем здоровье, вы всегда сможете получить медицинскую помощь, в отличие от запланированных походов по самым дальним уголкам земли.

Естественно нужно учитывать состояние здоровья, и возможную необходимость постоянного приема лекарств.

Так если у вас диабет, или астма, то помощь всегда должна быть под рукой, причем в путешествии должен быть необходимый запас этих средств.

Тут возникает еще один вопрос, не все препараты можно перевозить с собой в другую страну.

Например, корвалол, содержащий фенобарбитал, может доставить много неприятностей на таможне, если вы едете, допустим, в Финляндию.

В идеале, на сайте здравоохранения должна предоставляться нужная информация для таких случаев.

Еще вариант- это обратиться к помощи туристического агентства, которое может предоставлять услуги доктора.

Зачем это нужно?

Если вы везете с собой не просто зеленку и бинт, а какие-либо серьезные лекарства, то у вас должен быть рецепт, кроме того, они должны находиться в оригинальной упаковке, с наличием инструкции.

И еще, вам должны предоставить информацию о необходимой вакцинации.

Ну а если все здоровы, то что все же нужно взять с собой, чтобы подстраховаться от неприятностей? Разберем более подробнее.

Инструменты и вспомогательные материалы

Это могут быть:

• Ножницы;
• Пинцет;
• Одноразовые перчатки;
• Охлаждающий пакет.

При любой травме, кровотечении, ушибе, растяжении, первая доврачебная помощь- это охлаждение, поэтому такой пакет будет очень кстати.

Перевязочные материалы

К ним относятся:

• Марлевые бинты;
• Эластичный бинт;
• Влажные антибактериальные салфетки;
• Водостойкий бактерицидный пластырь;
• Рулонный пластырь, который может пригодиться не только в медицинских целях.

Дезинфицирующие растворы для обработки ран

Хочется отметить, что не так много средств, которые можно использовать непосредственно на рану, и всем известная перекись водорода, или зеленка в этот список не входят. Они увеличивают период заживления.

Можно взять на этот случай хлоргексидин, например.

Так же очень полезным будет спиртовой раствор для рук.

Что еще необходимо взять с собой в путешествие

• Антибактериальная мазь может пригодиться если есть опасность получить укус животного. Тогда ее используют после промывания раны с мылом;
• Препарат для оказания помощи при ожогах;
• Препараты для пероральной регидротации. Если проще, то для восстановления баланса жидкости в организме при перегреве, обезвоживании, диарее;
• Активированный уголь, доза 1г на 1кг веса;
• Средства от укачивания;
• Жаропонижающее и обезболивающее. Например, всем известные парацетамол, и ибупрофен;
• Противоаллергическое средство местного действия;
• От укусов насекомых, или кожной аллергии поможет 1% гидрокортизоновая мазь;
• Антигистаминные препараты в форме таблеток, такие как лоратадин;
• Сосудосуживающие капли в нос;
• Раствор антисептика для глаз.

Если вы собрались уж совсем в экстремальные условия, где может быть опасность укуса змей, или пауков, то стоит иметь при себе гормональные противовоспалительные препараты и адреналин.

Кроме всего перечисленного можно добавить такие нужные вещи как:

• Жидкое мыло, которое хорошо дезинфицирует раны;
• Мятные леденцы, способные помочь при укачивании;
• Солнцезащитные средства;
• Средства от насекомых.

Аптечка путешественника, это помощник в сложных ситуациях, но если подойти к вопросу безопасности ответственно, то еще рекомендуется пройти обучение по оказанию первой медицинской помощи.

Также предварительно следует проконсультироваться у вашего лечащегося врача, чтобы взять в путешествие все необходимое, чтобы избежать различных проблем.

Хорошего отдыха!

И пусть ваша аптечка будет всего лишь мерой предосторожности, а приятные впечатления не омрачаются неприятными происшествиями!